The countdown begins:100



Yasam kocum benim,canim benim!



Pek muhterem yasam kocumun (Bknz: Kvncyldrm) uzun israrlarina karsi koyamadim ve saymaya basladim bugunden itibaren 100 den geriye;



Hedef; saglikli yasam,filinta gibi bir vucut ve tabi ki kilo vermek=) Ahanda burdan herkeslere ilan ediyorum,saglikli gunler basliyor. Bu benim icin ne demek tabi biraz bunu acmak lazim, sinirlari belirlemek lazim en basta,degil mi?



Filinta ne demek?

• Oncelikle evde kosu bandi olmasi durumu mukemmel bir firsat sayilarak kosu bandinda ter dokulecek. (Haftada en az 3 gun)
• Abur cubur adi altinda yenilen; Fiorella,Halley,Cikolatali gofret, Baconet  gibi seytan isi seylerin tuketimleri minimum duzeyde olacak. ( Bir anda hic yemeyecegim kismina ben bile inanmiyorum,yazmam anlamsiz)
• Alkol tuketimim bu aralar inanilmaz az oldugu icin bu seviye yeterli sanirim.Aksirip tiksirilmayacak yani
• Yemek konusunda hic ama hic problemim yok. Ogle yemeklerinde yasam kocum yanimda olacagi icin O,ben danalar gibi yemek istesemde -ki ben yemek konusunda dana degilimdir,ihtisasim abur cubur uzerine-beni frenleyecektir. Aksamlari da tarhana ile beslendigim icin sorun cikmaz.Tarhana ne diyenler icin onumuzdeki gunlerde gorsellerle desteklenmis guzel bir aciklama yazisi yazarim.
• Ofis tikistirmalari; HTR den sonra bunlar zaten o kadar azalmisti ki ,sifira indirmek zor olmayacak. Mesela bugun ara ogun olarak menude armut var. ( Hafif burusuk ve bir haftalik olsa da guzel olacak diye tahmin ediyorum)

Gelismeleri daha dogrusu gerilemeleri size buradan aktariyor olacagim.

O zaman; countdown begins;100

Piggyto,



Bu biraz villa oldu ama neyse=)



Su havalar guzellesse de tenise de baslasam biraktigim yerden,soyle iyice ogrensem ne hos olur... Bir de havuz gunlerimiz baslasa,her gun yuzsek mesela en belesinden havuzlu sitede oturan arkadaslarin havuzunda..

Operim...